Cómo sugiere ejercicios Syllene

Empieza por tu biblioteca

Tu biblioteca son tus propios ejercicios, condiciones y reglas de movimiento, escritos con tus palabras. Empieza vacía. La vas ampliando sobre la marcha, desde la app o a partir de una sugerencia que te gustó.

Cuando haces una pregunta, el asistente busca primero en tu biblioteca. Si sugiere uno de tus ejercicios, el nombre, el aparato y la posición que ves son los que guardaste, no una reformulación del asistente.

Después, el repertorio más amplio

Cuando nada de tu biblioteca encaja, el asistente propone un ejercicio del repertorio de Pilates. Va marcado como propio del asistente, para que veas de un vistazo qué escribiste tú y qué no.

Tus reglas acompañan cada pregunta

Si un cliente tiene una condición de tu biblioteca, las reglas que escribiste para ella se envían al asistente con la pregunta, por ejemplo un movimiento que evitar o uno que mantener en un rango cómodo. Aplicarlas es criterio del asistente, y revisar ese criterio es cosa tuya.

Cada respuesta tiene la misma forma

Un ejercicio, por qué le conviene a este cliente, un ajuste de muelles inicial y repeticiones en aparatos, y qué vigilar. Si tu pregunta no le da suficiente información, primero te hace una ronda de preguntas cortas.

Cada sugerencia incluye además una ilustración del ejercicio hecha con IA, y los músculos que principalmente trabaja, estira o estabiliza, iluminados en un cuerpo 3D. Ambos son del asistente y van etiquetados como tales.

Lo que no hace

No diagnostica, no nombra causas, no recomienda tratamientos y no te dice a quién derivar a un cliente. El profesional en la sala eres tú. Tampoco planifica clases ni programas de varias semanas: te ayuda con la sesión que das hoy.

Tus datos siguen siendo tuyos

Clientes, notas y tu biblioteca pertenecen a tu cuenta. Cada consulta que hace el asistente se ejecuta en tu nombre, así que la seguridad a nivel de fila de la base de datos mantiene los datos de cada instructor aislados de los de los demás.